CSOPORTOK

IRATKOZZ FEL A HÍRLEVÉLRE!

​Hírlevelekből aktuális programokról, workshopokról, érdekességekről értesülhetsz.​
​A csoportos önismeret középpontjában a kapcsolataink, kapcsolódásaink, viszonyulásaink állnak. Mivel ebből áll az egész élet, minden egyes helyzet, így kézenfekvő, ha kapcsolódásban, viszonyulásban próbáljuk ezeket tudatosítani, átírni, megváltoztatni, újakat kipróbálni. Ezek biztonságos közegét nyújtja a csoport.​

A csoport megtart, szoktuk mondani.

Kiderül, hogy mások gondjai vagy körei hasonlóak a tieidhez, ez furcsa módon

enyhít a terhen.


A csoportban csoporttitok működik, semmi nem szivárog ki.

Másnak is nehéz megnyílnia előtted, így ezzel sem vagy egyedül.

​​

A személyiségünket különböző nézőpontok, szerepek szerint közelíthetjük meg.

Vagyok én, a dolgozó,

én, a társ, én, a szülő,

én, a barát,

én, a laza szociális hálót fenntartó társasági ember, és sok más.

Vannak szerepeink, ahol flottul működünk, ami máshol hátrány, az bizonyos életterületeinken akár előnyt is jelenthet. Így például a teljesítménykényszer vagy a maximalizmus tesz minket kiváló munkaerővé, a főnökök álmává, asszertivitással megtoldva pedig sikeres vállalkozóvá. Az élet egyéb helyzeteiben azonban ugyanez a két tulajdonságunk megkeserítheti a társunk vagy a gyerekeink életét, barátok esetében túl magasra helyezi a mércét. Ahol sok konfliktusunk akad, úgy éljük meg, hogy az a terület nem működik elég gördülékenyen. Éberségre és önismeretre van szükségünk ahhoz, hogy ezt a kettősséget egyensúlyba hozzuk magunkban.

Kapcsolódnunk mindenképpen kell. Az ember önmagában nem értelmezhető, ahogy az eső sem föld nélkül, az édes íz sós nélkül, a meleg hideg nélkül. Mi is csak  a környezetünk tükrében nyerhetünk magunk számára értelmet. 

küső környezet hatása

projekciók hatása

Részünkről, a csoport biztonságos színpadán lehetőséget kínálunk az eddigi megoldási sémák és hozzá kapcsolódó érzések, gondolatok tudatosítására és átírására, a személyiség szintjén lévő elakadások meghaladására.​

​Ha csoportos önismeretben gondolkodsz, ezek közül választhatsz:

01

Pszichodráma csoport (2020. szeptember)


Psychodrama and bodywork in English 

02

Anyacsoport, nőknek

​Az anyaság témája tágabb, mint amennyit a szó jelentéséből felfogunk. A fesztáv, melyet a csoporton beölelünk, elég nagy halmaz. Nőiség, családi örökség, saját belső gyermekünkhöz való viszonyunk és az ősbizalom a megtartottságban - ezekkel a fókuszban, végső soron azonban mégiscsak a személyiség mintázatait dolgozzuk át.​

03

Kamasz csoport, 15-16, vagy17-19 éveseknek

​​Dramatikus zárt csoport – 1-2 éves életkori bontásában. Általában hétköznap délutánonként, 4-től 7-ig, 10 alkalomra. Amint összegyűlik a létszám, elindul.

04

Szülő és gyereke egy csoportban

Ezeken a csoportokon egy szülő egy gyerekével vesz részt. A cél nem annyira az önismeret, mint inkább az együtt töltött minőségi idő fontossága, a csoportban születő közeledés, megértés, új szemszög hasznosítása a mindennapi kommunikációban - szülő és gyereke között. 

A workshopokat iskolai szünetekben tartjuk.